கோமாளிமேடை

தயிர் சோற்றில் உப்பு போடாமல், ஊறுகாய் வைத்து சாப்பிடுவது **உடல்நலப் பார்வையில் பொதுவாக சரியானதும், புத்திசாலித்தனமானதுமான ஒரு தேர்வு** ஆகும். இது சுவை மற்றும் ஆரோக்கியம் இரண்டையும் சமநிலைப்படுத்தும் ஒரு வழியாகும். இந்தப் பழக்கம் ஏன் நல்லது என்பதைப் புரிந்துகொள்ள, தனித்தனி கூறுகளை ஆராய்வோம். ### 🧂 உப்பு குறைப்பு: ஒரு நல்ல பழக்கம் இந்திய அளவில் சராசரி நபர் ஒருவர் ஒரு நாளைக்கு பரிந்துரைக்கப்பட்ட 5 கிராமுக்குப் பதிலாக, **சுமார் 11 கிராம் உப்பை** உட்கொள்கிறார். இது உயர் இரத்த அழுத்தம், இதய நோய் மற்றும் சிறுநீரக பாதிப்பு போன்ற பிரச்சனைகளுக்கு வழிவகுக்கும். *   **உப்பு சேர்க்காமை:** தயிர் சோற்றில் உப்பு சேர்க்காமல் இருப்பது, உங்கள் தினசரி உப்பு உட்கொள்ளலைக் குறைப்பதற்கான ஒரு சிறந்த வழியாகும். *   **ஊறுகாய் பயன்பாடு:** ஊறுகாயில் இயற்கையாகவே அதிக அளவு உப்பு மற்றும் சோடியம் உள்ளது. தயிர் சோற்றுடன் ஊறுகாயைப் பக்க உணவாக வைத்திருப்பதன் மூலம், உங்கள் தேவைக்கேற்ப மிகக் குறைந்த அளவிலேயே எடுத்துக்கொள்ள முடியும். இது, தயிர் சோற்றில் முழுமையாக உப்பைக் கலந்துவிடுவதை விட, **உப்பின் அளவை...

குடிப்பிறப்பை எப்படி முடிவு செய்கிறார்கள்? `https://share.google/4ZRNDGOsl4ZFS9J24` என்ற இணைப்பில் உள்ள கட்டுரை, **"Satire | Birth certificate is not proof of birth: Ministry Official"** என்பதாகும். இது இந்து தமிழ் நாளிதழில் (The Hindu) வெளியான ஒரு கற்பனை நையாண்டி (satire) கட்டுரையின் முழு உள்ளடக்கமாகும். கீழே அதன் தமிழ் மொழிபெயர்ப்பு வழங்கப்பட்டுள்ளது: --- # நையாண்டி | பிறப்புச் சான்றிதழ் பிறப்புக்கான ஆதாரமல்ல: அமைச்சக அதிகாரி ## ஒரு அதிகாரி சில தவறான கருத்துக்களைத் தெளிவுபடுத்துகிறார் புதுப்பிக்கப்பட்டது - ஜூன் 30, 2026 09:55 am IST "பிறப்புச் சான்றிதழ் என்பது பிறப்புக்கான 'ஆதாரம்' அல்ல," என்று கடந்த வாரம் மத்திய பிறப்பு, இறப்பு மற்றும் மறுபிறப்பு அமைச்சகத்தின் மூத்த அதிகாரி ஒருவர் என்னிடம் கூறினார். "உங்கள் பிறப்பின் தேதி, இடம் மற்றும் உங்கள் அம்மா, அப்பாவின் பெயர்களைக் கொண்ட பிறப்புச் சான்றிதழ், நீங்கள் பிறந்துள்ளீர்கள் என்பதற்கான உறுதியான ஆதாரம் என்று ஒரு பொதுவான தவறான கருத்து உள்ளது. ஆனால் அது அவசியமாக உண்மையல்ல," என்றார். இந்திய கடவுச்சீட்டு...

# 📰 பத்திரிகையாளர் தி.முருகன் - முழுமையான தகவல் சேகரிப்பு பத்திரிகையாளர் **தி.முருகன்** (T. Murugan) தமிழ்ப் பத்திரிகை உலகின் முக்கிய பங்களிப்பாளர்களில் ஒருவர். இவரது வாழ்க்கை, தொழில் மற்றும் சாதனைகளைப் பற்றிய முழுமையான தகவல்களை கீழே காண்க. ```mermaid timeline     title பத்திரிகையாளர் தி.முருகன் - வாழ்க்கை காலக்கோடு     section ஆரம்ப காலம் & கல்வி         1960கள் : எழுதத் தொடங்கினார்     section தொழில் வாழ்க்கை         1980கள் : ஜூனியர் விகடனில் பணி         15 ஆண்டுகள் : தினகரன்<br>நிரப்பு ஆசிரியர்         6 ஆண்டுகள் : ஜூனியர் விகடன்<br>இதழ் ஆசிரியர்     section பிற பங்களிப்புகள்         2023-24 : விகடன் மாணவப் பத்திரிகையாளர்<br>பயிற்சித் திட்டம்         2024-25 : விகடன் மாணவப் பத்திரிகையாளர்<br>பயிற்சித் திட்டம்     section நூல்கள் & படைப்புகள்         சமீபத்தில் : "...

ஆசை சாக்லெட். நீங்கள் சொல்வது முற்றிலும் சரி. **"நியூட்ரின் ஆசை" சாக்லெட்** (Nestlé Nutrine Aasai) 1990-2000 களில் ஒரு தனி கலாச்சார நிகழ்வாக இருந்தது. அதன் விலை ₹0.50 பைசா (50 காசு) என்பது அப்போதைய குழந்தைகளின் "கைச்செலவு" (Pocket Money) சந்தையில் ஒரு புரட்சிகரமான நகர்வு. அதன் மாபெரும் வெற்றிக்கும், அதைத் தொடர்ந்து சந்தையில் இருந்து மறைந்ததற்கும் பல காரணிகள் உள்ளன. ### 1. ₹0.50 பைசா விலை: ஒரு தந்திரோபாய ஆயுதம் - **குறைந்த தடை (Low Entry Barrier):** 1990களில் 50 காசு என்பது சிறிய மதிப்புடையதாக இருந்தது. ₹5க்குக் கீழ் பெரும்பாலான சாக்லெட்டுகள் இல்லாத நிலையில், "ஆசை" அன்றாடம் வாங்கக் கூடியதாக (Daily Indulgence) இருந்தது. - **உளவியல் தாக்கம்:** 50 காசு கொடுத்து, "சாக்லெட்" மட்டுமல்ல, அதற்குள் இருக்கும் **பொம்மை (Toy)** அல்லது **டாட்டூ (Tattoo)** கிடைத்தது. இது அதன் மதிப்பை உடனடியாக நூறு மடங்காக உயர்த்தியது. ### 2. "டூப்ளிகேட்" சாதனைக்கான காரணம் "ஆசையின் டூப்ளிகேட் கூட விற்பனை சாதனை படைத்தது" என நீங்கள் சொல்வது சந்தை வர...

கணியம் சீனிவாசன் (Kaniyam Srinivasan) தமிழ் விக்கிப்பீடியா மற்றும் திறந்த மென்பொருள் உலகின் முக்கிய பங்களிப்பாளர்களில் ஒருவர். அவரது மனைவி திவ்யா (Divya) மற்றும் அவர்களது நண்பர்கள் குழுவினரும் இணைந்து எழுதிய நூல்கள் குறிப்பாக தகவல் தொழில்நுட்பம் (IT), திறந்த மூல மென்பொருள் (Open Source Software) மற்றும் விக்கிப்பீடியா பற்றியவையாகும்.  இந்த நூல்கள் பெரும்பாலும் 'கணியம் பதிப்பகம்' மூலமாகவும், தமிழ் இணையக் கல்விக்கழகம் மூலமாகவும் வெளியிடப்பட்டுள்ளன. அவர்கள் எழுதிய முக்கிய நூல்களின் பட்டியல் மற்றும் அவற்றைப் படிக்க/பதிவிறக்கம் செய்ய உதவும் இணையதள இணைப்புகள் கீழே கொடுக்கப்பட்டுள்ளன: ### 1. விக்கிப்பீடியா கையேடு இது தமிழில் விக்கிப்பீடியா கட்டுரைகளை எழுதத் தொடங்குபவர்களுக்கான அடிப்படை வழிகாட்டி. எப்படி பயனர் கணக்கை உருவாக்குவது, எடிட்டிங் செய்வது, மேற்கோள்களைச் சேர்ப்பது போன்றவை எளிமையாக விளக்கப்பட்டுள்ளன. *   **இணைய இணைப்பு (PDF பதிவிறக்கம்):** [https://tamil.wikimedia.org/wiki/கோப்பு:Wikibook_Wikipedia_Handbook.pdf](https://tamil.wikimedia.org/wiki/கோப்பு:Wikibook_Wikipedia_H...

கணியம் சீனிவாசன் என்பவர் **தமிழ்நாட்டைச் சேர்ந்த ஒரு குறிப்பிடத்தக்க கட்டற்ற மென்பொருள் (FOSS) ஆர்வலர், பயிற்சியாளர், மற்றும் தமிழ் மொழிக் கல்விக்கான தொழில்நுட்பப் பரப்புரையாளர்** ஆவார். இவரது முழுப்பெயர் **த. சீனிவாசன்** (T. Srinivasan) 【turn0search10】【turn0search13】. இவர் "கணியம்" (Kaniyam) என்ற இணைய இதழையும், "கணியம் அறக்கட்டளையையும்" நிறுவி நடத்துகிறார் 【turn0search13】【turn0search17】. இவரைப் பற்றிய முக்கிய தகவல்களை பின்வரும் அட்டவணையில் பார்க்கலாம்: ```mermaid mindmap   root((கணியம் சீனிவாசன்))     அடையாளம்       த. சீனிவாசன் (T. Srinivasan)       "ஸ்ரீனி" என அழைக்கப்படுபவர்       சென்னையைச் சேர்ந்தவர்     முக்கிய பங்களிப்புகள்       கணியம் இணைய இதழ் (ஆசிரியர்)       கணியம் அறக்கட்டளை (நிறுவனர்)       தமிழ் விக்கிப்பீடியா (ஆரம்பகால பங்களிப்பாளர்)       FOSS ஆர்வலர் & பயிற்சியாளர்     தொழில்முறை       மூத்த கணினி கட...

B fizz குளிர்பானம் பற்றி....### நீங்கள் சொல்வது மிகவும் சரிதான். பார்லே அக்ரோவின் "பி ஃபிஷ்" குளிர்பானத்தின் மார்க்கெட்டிங், மது அல்லாத ஒரு பானத்தை "பீர் போன்ற சுவை" என்று விளம்பரப்படுத்துவது, **சரியான விளம்பரமா? (Misleading Advertisement)** என்கிற பெரிய கேள்வியை எழுப்புகிறது. 'மால்ட் பேஸ்டு' (மால்ட் - தானிய முளைப்பு சாரம்) என்று சொன்னாலே போதும்; அது ஒரு சத்தான, இனிப்பான பானம் என்று புரிந்து கொள்ளலாம். அதை நேரடியாக "பீர்" உடன் ஒப்பிட்டு, **பீர் கோப்பை படத்தை** போடுவது, **குழப்பத்தை ஏற்படுத்தும் (Ambiguity)** நோக்கத்தையே காட்டுகிறது. ### 1. FSSAI-யின் விதிகள் என்ன சொல்கின்றன? FSSAI (Food Safety and Standards Authority of India) விதிகள் மிகத் தெளிவானவை: - **தவறான விளம்பரத்திற்குத் தடை:** எந்த ஒரு உணவுப் பொருளின் விளம்பரமும் **தவறானதாகவோ (False)** அல்லது **தவறாக வழிநடத்தக்கூடியதாகவோ (Misleading)** இருக்கக் கூடாது . - **மது பானங்களுக்கான சிறப்பு விதி:** **0.5%** அளவுக்கு மேல் ஆல்கஹால் உள்ள பானங்கள் மட்டுமே 'மது பானங்கள்' என வகைப்படு...

 புத்தகத்தின் முழு விவரங்கள் **Panuval.com** மற்றும் **iMusti.com** ஆகிய இணையதளங்களில் உள்ளன. இரண்டு தளங்களிலும் உள்ள தகவல்களை ஒருங்கிணைத்து புத்தகத்தின் முக்கியமான சுருக்க விவரங்களை இங்கே தருகிறேன்: ### 📖 புத்தகம்: **சாதிக்குப் பாதி நாளா? ராஜாஜியின் கல்வித் திட்டம்**  *   **ஆசிரியர்**: தே. வீர ராகவன்  *   **மொழிபெயர்ப்பு**: அரவிந்தன்  *   **பதிப்பாசிரியர்**: ஆ. இரா. வேங்கடாசலபதி  *   **வெளியீட்டாளர்**: காலச்சுவடு பதிப்பகம்  *   **ISBN**: 9789355230393  *   **வெளியான ஆண்டு**: 2021  *   **மொழி**: தமிழ்  *   **பக்கங்கள்**: 174  / 176  ### 📝 புத்தகத்தின் முக்கிய உள்ளடக்கம்: *   **வரலாற்றுப் பின்னணி**: இது முன்னாள் முதல்வர் **சி. ராஜகோபாலாச்சாரி (ராஜாஜி)** அவர்களால் 1953-ம் ஆண்டு கொண்டு வரப்பட்ட **தொடக்கக் கல்வித் திட்டத்தைப்** பற்றிய முதல் விரிவான நூலாகும். *   **'குலக்கல்வித் திட்டம்' விவாதம்**: திராவிட இயக்கங்களால் 'குலக்...

  https://t.me/localnatitonaltv/33 இந்த மூலம் **மழைப்பேச்சு பாட்காஸ்ட்டின்** விமர்சனமாகும், இது அலெக்சிஸ் எல்லிஸ் எழுதிய **"The Invisible Hand of AI"** என்ற நூலைப் பற்றியதாகும். பேச்சாளர், சமூக ஊடக வழிமுறைகளின் **உளவியல் தாக்கத்தையும்**, தவறான தகவல்கள் மற்றும் அரசியல் பிரச்சாரங்களைப் பரப்புவதில் அவற்றின் பங்கையும் இந்த நூல் எவ்வாறு ஆராய்கிறது என்பதை விளக்குகிறார். **இன்ஸ்டாகிராமின் குறுங்காட்சியங்கள்** மற்றும் பல்வேறு அரசியல் நிறுவனங்களின் டிஜிட்டல் உத்திகள் போன்ற எடுத்துக்காட்டுகளை ஆராய்வதன் மூலம், உணர்ச்சித் தூண்டுதல்கள் எவ்வாறு பொது மக்களின் கவனத்தைக் கவரப் பயன்படுகின்றன என்பதை இந்த போட்காஸ்ட் எடுத்துக்காட்டுகிறது. இந்த தளங்கள், **உண்மையை விட ஈடுபாட்டிற்கே** முன்னுரிமை அளிப்பதாகவும், அதன் மூலம் வெறுப்புப் பேச்சுக்களையும் பொய்க் கதைகளையும் வேகமாகப் பரப்ப உதவுவதாகவும் அந்த விவாதம் வலியுறுத்துகிறது. இறுதியில், இந்த **தொழில்நுட்ப வழிமுறைகளைப்** புரிந்துகொள்வது, நவீன சமூகத்தில் வலம் வருவதற்கும், டிஜிட்டல் கையாளுதல்களில் இருந்து தன்னைப் பாதுகாத்துக்கொள்வதற்கும் இன்றி...