கோமாளிமேடை

சாதாரண சூழ்நிலையில், **கொட்டாவி வருவதோடு விக்கல் ஏற்படுவது ஒரு நோய் அல்ல**, இவை இரண்டும் சுவாசம் தொடர்பான தன்னிச்சையான உடல் எதிர்வினைகள் ஆகும். ### 🔬 ஏன் ஒன்றாக வருகின்றன? கொட்டாவி மற்றும் விக்கல் இரண்டும் உடலியல் ரீதியாக **டயாப்ரம்** மற்றும் சுவாச தசைகளின் செயல்பாட்டோடு நெருங்கிய தொடர்புடையவை: - **கொட்டாவி**: நுரையீரலில் தேங்கிய கார்பன் டை ஆக்சைடை வெளியேற்றி, புதிய ஆக்சிஜனை உள்வாங்கும் ஒரு ஆழ்ந்த சுவாச எதிர்வினை. - **விக்கல்**: டயாப்ரம் திடீரென சுருங்குவதால், காற்று தடைபட்டு "விக்" என்ற ஒலி எழும். இரண்டும் டயாப்ரம் தொடர்பான தசை செயல்பாடுகள் என்பதால், சில நேரங்களில் ஒரே நேரத்தில் அல்லது தொடர்ச்சியாக ஏற்படலாம். உண்மையில், ஒரு சுவாரஸ்யமான கருத்து உள்ளது: **கொட்டாவி விடுவது விக்கலை நிறுத்த உதவும்** என்று நம்பப்படுகிறது, ஏனெனில் கொட்டாவியின் போது டயாப்ரம் நீண்ட நேரம் நீட்டிக்கப்படுவது, விக்கலின் தசை சுருக்கத்தை குழப்பலாம். ### ⚠️ எப்போது கவனம் தேவை? இருப்பினும், **அடிக்கடி ஏற்படும் அல்லது கட்டுப்படுத்த முடியாத கொட்டாவி** சில நரம்பியல் பிரச்சனைகளின் அறிகுறியாக இருக்கலாம். குறிப்ப...

 என் ரத்தத்தின் ரத்தமே! தமிழே உயிர்மூச்சே! இது அதிமுக பற்றிய கட்டுரையல்ல. நமது உடலில் ஓடும் ரத்தம் பற்றியது. ரத்தம் என்றால் என்ன? ரத்தம் சிவப்பு நிறத்தில் இருக்கும். அதற்கு காரணம், அதிலுள்ள சிவப்பு அணுக்கள் என பள்ளிகளில் படித்தறிந்திருப்போம். கூடவே, அதில் பிளாஸ்மா, வெள்ளை அணுக்கள், பிளாடேட்ஸ் ஆகியவை இருக்கும்.  உடலிலுள்ள ரத்தத்தை இதயம் பல்வேறு உறுப்புகளுக்கு பிரித்து அனுப்புகிறது. ஊரில் குடிநீரை நீருந்து நிலையம் வைத்து விநியோகம் செய்கிறார்களே அதுபோல... சிவப்பு அணுக்கள், ரத்தத்தை மட்டுமல்ல, அதனோடு உயிர்க்காற்றையும் (ஆக்சிஜனையும்) உடன் கொண்டு செல்கிறது. சிவப்பு அணுக்கள் ரத்தத்தில் உள்ள அளவு 44 சதவீதம். ஒருவரின் உடலில் காயமானால் அங்கு ரத்தம் தடைபடுகிறது. காயமான இடத்தில் ரத்தம் கூழ் போல மாறுகிறது. இதை பிளாடேட்ஸ் செய்வதால் ரத்தப்போக்கு நிற்கிறது. ரத்தம் உறைந்து போதல் என்று இதைக் குறிப்பிடலாம். இதில் ஃபிப்ரின் என்ற புரதத்தின் பங்கும் உள்ளது.  பிளாஸ்மா என்று மேலே குறிப்பிட்டோம் அல்லவா? அதை ரத்தத்தில் இருந்து பிரித்தெடுத்தால் மெல்லிய மஞ்சள் நிறம் கொண்ட நீர் போல இருக்கும்.  இ...