இடுகைகள்

தசை லேபிளைக் கொண்ட இடுகைகளைக் காட்டுகிறது

உடற்பயிற்சி செய்பவர்களுக்கான பொருட்கள் - சந்தைக்குப் புதுசு

படம்
  நத்திங் இயர் 2 ஜே பேர்ட் விஸ்டா 2 உடற்பயிற்சி செய்பவர்களுக்கான புதிய பொருட்கள் எய்ட் ஸ்லீப் பாட் 3 கவர் எய்ட் ஸ்லீப் பாட் 3 கவர் இந்த கருவி தூங்குபவரின் இதயத்துடிப்பு, தூக்கத்தின் தரம், நேரம் ஆகியவற்றைக் கணிக்கிறது. படுக்கையின் வெப்பத்தை மாற்றிக்கொள்ளலாம். தூங்கும் நேரத்தை முன்கூட்டியே திட்டமிட்டு பதிவு செய்து கொள்ளும் வசதி உள்ளது. உங்களது தூக்கத்தை தரமாக மாற்றும் பழக்கத்தை எய்ட் ஸ்லீப் பாட் 3 கவர் உருவாக்குகிறது. பிரிவெய்ல் ஸ்மார்ட்வேர் பிரிவெய்ல் உடலில் அணியும் ஆடைகளின் மூலம் உடலின் இயல்புகளைக் கண்டுபிடித்து கூறலாம். நொடிக்கு ஆயிரம் டேட்டா பாய்ண்டுகளை சேகரிக்கிறது. அணியும் வகைப் பொருட்களைப் பொறுத்தவரை பிரிவெயிலின் கண்டுபிடிப்பு முக்கியமான முன்னேற்றம் என்று கூறலாம். உடற்பயிற்சி செய்யும் நேரம், அதில் செலவாகும் சக்தி ஆகியவற்றை இந்த உடையிலுள்ள சென்சார் மூலம் அறியலாம். ஹைபரைஸ் ஹைபர்வோல்ட் 2 புரோ மசாஜ் செய்யும் கன்கள். இதைப் பயன்படுத்தி உடற்பயிற்சி செய்பவர்கள் தங்கள் உடலை சற்று நெகிழ்வாக்கிக் கொள்ளலாம். இதில் பல்வேறு வேக அளவுகள் உள்ளன. பயன்படுத்த எளிதாக உள்ளது. தெராகன் புரோ

பெண்களைக் கொன்று உறுப்புகளை வெட்டித் தின்று மகிழ்ந்த மனிதர் - ஜோச்சிம் க்ரோல்

படம்
  ஜோச்சிம் க்ரோல், ஜெர்மனியைச் சேர்ந்தவர்.   இவர் நிறைய பெண்களை, சிறுமிகளை கொன்றதாக குற்றம்சாட்டப்பட்டு கைதானார். விசாரணையில்தான் ஒருவரை மட்டுமே கொன்றதாக நேர்மையுடன் ஒத்துக்கொண்டார். ஆனால் அது உண்மையல்ல என்பதை அவரது வீட்டுக்குப் போனதும் காவல்துறையினர் அறிந்துகொண்டனர். வீட்டில் காய்கறிகள் வேகவைத்துக்கொண்டிருக்கும் பாத்திரத்தில் பெண்ணின் கை கிடந்தது. குளிர்பதனப் பெட்டியைத் திறந்தால் இறைச்சிதான்   நிறைய பாக்கெட்டில் சுற்றி வைக்கப்பட்டிருந்தது. அசைவ விரும்பியோ என இறைச்சியை சோதித்தால் அத்தனையும் மனித உடலில் இருந்து வெட்டப்பட்ட பாகங்கள், கறி   சேமிக்கப்பட்டிருந்தன. கழிவறையையும் விடாமல் சோதித்தபோது அதில் மனித குடல்கள் மிதந்துகொண்டிருந்தன. அவற்றை சரியாக ஃபிளஷ் செய்ய முடியவில்லை. இதற்கு காரணம் யார் என தேடினால் க்ரோல் மாட்டிக்கொண்டார். சிறுவயதில் சிறு பொம்மைகளை வைத்து பாலுறவு தொடர்பான கற்பனையில் மிதந்தவர். தனக்கு அருகில் ஓடிய விலங்குகளை கண்டந்துண்டமாக வெட்டியெறிந்தார். இந்த வகையில் அதிகம் அவரிடம் சிக்கியது பன்றிகள்தான். பொம்மைகளை வாங்கி அவற்றை கத்தியால் குத்தி, கழுத்தை இறுக்கிப் பார்த்து மனிதர

ஒருவரின் கன்னம் சிவக்க என்ன காரணம்? - பதில் சொல்லுங்க ப்ரோ?

படம்
  ஒருவரின் கன்னம் சிவப்பது என்ன காரணத்தால்?  உண்மை. பொதுவாக ஒருவருக்கு கூச்சம், வெட்கம், அவமானம், திகைப்பு ஆகிய சூழ்நிலைகளில் முகம் சிவந்துபோகும் என புரிந்துகொண்டிருக்கிறோம். அறிவியல்பூர்வமாக பார்த்தால்,  உபரியாக உள்ள ரத்தம் தோலின் கீழுள்ள ரத்த நாளங்களில் வேகமாக பாய்வதால் தான் கன்னம் சிவக்கிறது.  கன்னத்தில் ஏற்படும் சிவப்பு நிறத்திற்கு வெப்பம், நோய், மருத்துகள், மது, காரசார உணவுகள், ஒவ்வாமை, உணர்ச்சிகள் ஆகியவையும் காரணங்களாக அமைகின்றன. கன்னத்தில் உள்ள தசைகளை, நரம்பு மண்டலம் கட்டுப்படுத்துகிறது.  மைக்ரோவேவ் ஓவனில் உலோக பாத்திரங்களை வைப்பது சரியானதா? உண்மை. பிளாஸ்டிக், கண்ணாடி பாத்திரங்களைப் பயன்படுத்தலாம். மாறாக, உலோக பாத்திரங்களைப் பயன்படுத்தினால் மைக்ரோவேவ் ஓவன் விரைவில் பழுதடையும். ஓவனில் உணவை சமைக்க பயன்படும் குற்றலைகள், மின்காந்த அலைகளாகும்.  ஓவனில் உருவாகும் குற்றலைகள், உணவுப்பொருளால் ஈர்க்கப்படுவதன் காரணமாகவே உணவு வேகிறது. ஆனால், உலோகப்பாத்திரத்தைப் பயன்படுத்தும்போது உணவு சீராக வேகாது. உலோகம் சிறந்த மின்கடத்தி என்பதால், குற்றலைகளை  உடனே பிரதிபலிக்கும். இதனால், உலோகமும், ஓவனும் கட

தசை இயக்கம் பற்றிய அறிவை ஆய்வாளர்கள் பெற உதவியவர்! - ஜீன் ஹான்சன்

படம்
  ஜீன் ஹான்சன் (Jean hanson 1919-1973) இங்கிலாந்தின் டெர்பிஷையர் நகரில் பிறந்தவர். பெற்றோர் டாம், எமிலி ஹான்சன் 1951ஆம் ஆண்டு லண்டனில் உள்ள கிங் கல்லூரியில் படித்து முனைவர் பட்டம் பெற்றார். தான் வாழ்நாளின் இறுதிவரை, இதே கல்லூரியில்தான் உயிரி இயற்பியலில் ஆராய்ச்சி செய்தார் ஜீன் ஹான்சன்.  1953ஆம் ஆண்டு ஹியூ ஹக்ஸ்லே என்ற ஆராய்ச்சியாளரைச் சந்தித்தார். இவரின் ஆதரவுடன்  எம்ஐடியில் ராக்ஃபெல்லர் உதவித்தொகையுடன் மின்னணு நுண்ணோக்கியில் தசைகளின் இயக்கம் பற்றி ஆராய்ச்சி செய்தார்.  தசை, அதிலுள்ள புரதம் சார்ந்த இயக்கம் பற்றிய ஆராய்ச்சியை செய்தார். இதற்குப் பிறகு முதுகெலும்பில்லாத உயிரினங்களின் தசைகளைப் பற்றி ஆராய்ந்தார்.   1966ஆம் ஆண்டு கிங் கல்லூரியில் உள்ள உயிரி இயற்பியல் துறையின் தலைவரானார். ஜீனின் தசை இயக்கம் பற்றிய ஆராய்ச்சி விளையாட்டு வீரர்கள் எப்படி வேகமாக ஓடுகிறார்கள் என்பதை ஆராய்ச்சியாளர்கள் புரிந்துகொள்ள உதவியது. இதயத்தசைகளை அறுவை சிகிச்சை செய்வது, காயங்களிலிருந்து உடல் மீள்வது பற்றிய அறிவை அடுத்த தலைமுறை ஆராய்ச்சியாளர்கள் பெற ஜீன் உதவினார்.  https://kingscollections.org/exhibitions/archiv

தசைகளுக்கு எப்போதும் பயிற்சி அவசியம்!

படம்
            தசை அமைப்புகள்தான் எலும்புகளில் பொருந்தி நாம் உடலை அசைக்கவும் எழுந்து நிற்கவும் பல்வேறு வேலைகளை செய்யவும் உதவுகின்றன . வயிற்றுக்குள் உணவு செல்லவும் , நுரையீரலுக்கு காற்று செல்லவும் , ரத்தம் உடலெங்கும் செல்லவும் உதவுகின்றன . ஆனால் சரியான பயிற்சி இல்லாதபோது தசைகள் தங்கள் பலத்தை இழந்துவிடுகின்றன . புவியீர்ப்பு விசையும் தசைகளின் செயல்பாட்டில் குறிப்பிடத்தக்க தன்மையை ஏற்படுத்துகின்றன . ஒருவரின் உடல் எடையில் தசைகளின் பங்கு 40 சதவீதமாக உள்ளது . விபத்துக்குள்ளாகி அல்லது நோயில் ஒருவர் படுத்த படுக்கையாகி மீண்டும் எழும்போது உடலில் வித்தியாசத்தை உணரலாம் . அதாவது , உடல் நடக்கவும் , நிற்கவும் தடுமாறும் . இதற்குக் காரணம் , தசைகளுக்கு சிறிது காலம் எந்த பயிற்சியும் கொடுக்காமல் இருப்பதே . இதனை தொடர்ச்சியாக பயிற்சியில் ஈடுபடுத்திக்கொண்டே இருக்கவேண்டும் . இல்லையென்றால் அதனை இழந்துவிடுவோம் என்று பயமுறுத்துகிறார்கள் மருத்துவர்கள் . ஒருவர் வெய்ட் லிப்டிங் பயிற்சி செய்யும்போது அதில் 700 சிறு தசைகள் இணைகின்றன என்கின்றனர் . உடல் பல்வேறு வேலைகளை செய்யும்போது அதில் தசைகள் மு