கோமாளிமேடை

இன்று நோய் பாதிப்பு என்பது உடலுக்கு உள்ளிருந்தே ஏற்படுகிறது. வெளியிலிருந்து வரும் வைரஸ், பாக்டீரியா, பூஞ்சை ஆகியவற்றின் தாக்குதல்களை விட நமது வாழ்வு சார் பிரச்னைகள், பழக்க வழக்கங்கள் ஏராளமான வியாதிகளை உருவாக்குகின்றன. அவற்றிலிருந்து மீள அதற்கான மருந்துகளை விட்டமின்களை சாப்பிட வேண்டிய தேவை உள்ளது. உணவு மூலம் எடுத்துக்கொள்வதே சரியானது என்றாலும் சில நோய் பாதிப்புகளை கட்டுப்படுத்த அவற்றை தனியாக சாப்பிடுவதும் அவசியமானது என்கிறார்கள் மருத்துவர்கள். ரோடியோலா ரோசியா ஆசியா, ரஷ்யா ஆகிய பகுதிகளில் உள்ள மலைப்பாங்கான இடத்தில் விளையும் மூலிகை. உடலில் மன அழுத்தம் சார்ந்த பிரச்னைகளை சமாளிக்கும் திறனை வளர்க்கிறது. உறக்கமின்மை பாதிப்பு கொண்ட நூறு பேரிடமும் இரண்டு மாதங்கள் ஆய்வு நடத்தப்பட்டது. ரோசியாவின் மூலக்கூறு கொண்ட மருந்துகள் வழங்கப்பட்டன. இதன் விளைவாக அவர்களுக்கு ஒரு வாரத்திலேயே நல்ல பயன் கிடைத்தது. உடலில் ஏற்படும் பதற்றம், விரக்தி, மனச்சோர்வு ஆகியவற்றுக்கும் இவை பயன்தருகின்றன. இதனை 400 மி.கி எடுத்துக்கொண்டால் பயன் தெரியும். மெலடோனின் தூக்கம் வருவதற்கான ஹார்மோன். சூரிய வெளிச்ச

மிஸ்டர் ரோனி @ ஏன்?எதற்கு?எப்படி? உணவுக்கும் செக்ஸூக்கும் சம்பந்தம் உண்டா? மேட் இன் சீனா டிரெய்லர் பார்த்துவிட்டு கேள்வி கேட்கிறீர்கள் போல. உணவு என்பது உடலுக்கான அனைத்து தேவையை நிறைவு செய்வது என்று புரிந்துகொள்ளுங்கள். உடலின் விந்து உற்பத்தி உடலின் இயற்கையான செயற்பாடுகளில் ஒன்று. உணவிலுள்ள ஊட்டச்சத்துகள் உடலைப் பராமரிக்க உதவுகின்றன. தர்ப்பூசணி பழம் இதுபோன்ற சமாச்சாரத்தில் கெட்டி. இதிலுள்ள எல் சிட்ருலின் என்ற வேதிப்பொருள், எரக்டைல் டிஸ்பங்க்ஷன் எனும் பாதிப்பை சரி செய்கிறது என கண்டுபிடித்திருக்கிறார்கள். இத்தாலியைச் சேர்ந்த  பல்கலைக்கழகம் இதற்கான ஆராய்ச்சியை 2011 ஆம் ஆண்டு செய்தது. நன்றி: பிபிசி