நமக்கு இறக்கை முளைத்தால் என்னாகும்?

bbc

முன்பு அதிக எடை கொண்ட பறவையாக இருந்தது, அர்ஜென்டாவிஸ் மேக்னிஃபைசென்ஸ். இது வாழ்ந்த காலம் 60 லட்சம் ஆண்டுகளுக்கு முன்பு. இதன் உயரம் எடை ஆகியவை அப்படியே இன்றைய மனிதனுக்குப் பொருந்தும். இதன் இறக்கை நீளம் ஆறு மீட்டர். இதன் இறக்கையை அடிக்கடி அசைப்பது சிரமம் என்பதால், சில அசைவுகளுக்கு பிறகு ஓய்வெடுத்து பின் இறக்கைகளை அசைக்கின்றன. நமக்கு இறக்கை முளைத்திருந்தால், நாம் இதுபோல முயற்சிக்கலாம். 

இறக்கைகள் நமக்கு இருக்கவேண்டுமெனில், பெக்டோரல் தசைகள் விலாவில் இருக்கவேண்டும். அதுவும் பாடிபில்டர்களுக்கு விலாவிலிருந்து விரிகிறதல்லவா? அதே தசைதான். ஆனால் இருமடங்கு சைசில் இருக்கவேண்டும். மேலும் இதனை வலுவாகப் பயன்படுத்த இந்த தசைகளோடு நெஞ்செலும்பும் வலுவாக இருக்க வேண்டும். 

உடலுக்குள் புகும் ஆக்சிஜனை மிக எளிதாக இறக்கைகளுக்கு செலுத்தி அதனை சக்தியாக மாற்றுபவை பறவைகள். மனிதர்களும் அதேயளவு திறனைப் பெற ஆக்சிஜன் சிலிண்டர்களை உதவிக்கு முதுகில் பொருத்திக்கொள்ளலாம். 

நன்றி: பிபிசி